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健身的名義告訴你,為什麼需要休息日! - 壹讀
2.用泡沫軸放鬆全身。正確的使用泡沫軸可以幫助你有效放鬆肌肉釋放肌筋膜張力,建議從軟點的開始一步步過渡,當然如果有足夠靠譜的理療師那麼進行一次全身 ...
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