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健身休息日我們可以做有氧運動嗎? - 雪花新闻

对于不怎么健身的朋友来说休息日这个概念是比较模糊的。甚至有人认为我们应该保证每周7天的正常健身训练,才能有效的快速的达到训练目的。

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