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大叔回春奮鬥記:威宏的健身之路 - 狼者建身
今年已經38歲,而「胖子」這名詞跟著我快三十年......如今終於擺脫。 從小開始就是一個小胖子,尤其是在退伍後, 吃多動少的情況使得體重一直飆升 ...
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