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健身一年，身體有很大變化，體重卻不見增長？ - GetIt01

健身一年 ，身體已經有很大變化，胸肌，手臂，背，肩都變大很多，可是體重卻一直沒有很明顯的變化，也就三四斤左右。。原來的我很瘦，170左右的身高只有55kg，...

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