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日本獨家設計平衡穩固的雙輪健腹輪，輪面平均分佈四條止滑溝 ...

手拿腹肌輪面向牆壁，雙手平舉輪子置於牆壁。隨後沿著牆壁向上來回推動，身體要隨著輪子的推動向上延伸，到達極限時再慢慢恢復到初始姿勢。

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