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健腹輪Abdominal Wheel：馬甲線必備器材 - 運動星球

然而健腹輪這項健身器材是健身族群絕對不能錯過的核心伸展訓練！它方便又小巧，也容易攜帶， ... 步驟1：雙腳打開與肩同寬，以掌撐的棒式姿勢預備。

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