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寒露到天氣轉寒！陽氣收斂「容易腹瀉」 專家提醒「注意腹部 ...

賴睿昕也補充，早餐可吃熱藥粥等溫食，梗米、糯米均有健脾胃、補中氣的作用，利用食補養肺潤腸，防治不舒服症狀。另外，也提供「沙參玉竹雞湯」食譜 ...

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