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健康 吐 司 早餐
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白吐司、白麵包要少吃!營養博士警告3種「錯誤」早餐吃法
現在回想看看,今天早餐是不是吃土司、漢堡或者飯糰等等都是精緻醣類 ... 所以,早餐是一件很重要的事情,除了影響生理的健康外,也會影響精神層面!
確定!
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