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健康點鹹水雞
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【梭健康】外送餐食健康點 - 亞梭傢俬
在食物的烹調也應避免選擇油煎的鍋貼、炒飯、炒麵、炸物,避免攝取過多的油脂,多選擇清蒸、汆燙滷、清燉、涼拌的餐點,例如:壽司、潤餅捲、滷味、鹹水雞 ...
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