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健康高脂肪食物
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https://www.fcdc.org.tw/english/library/qa_search_detail.aspx?SN=7
脂肪真的對人體不好嗎?要怎麼攝取脂肪才健康? - Foundation ...
許多學者認為攝取高脂肪的食物與心臟血管疾病、癌症等發生有關聯,這是因為高脂肪 ... 所以營養專家建議人們在食物中應增加全榖類和水果蔬菜,採用不飽和脂肪的油酸, ...
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