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健康體適能四大要素
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幼兒基礎體適能 - 教育百科
身體活動、體適能與健康疾病三者有著密切的關係。體適能課程 ... 四大項:. 心肺適能:這是體適能要素中最重要的一項,包括:心臟、肺臟、血管及血液等組織系統的機能。
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