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體適能- 维基百科，自由的百科全书

體適能 可分為健康適能及運動適能，兩者相互聯繫，而健康體適能是所有體適能的基礎。 健康適能. 心肺耐力適能──心肺循環系統攜氧及養料到肌肉的能力。 肌 ...

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