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水上活動衝浪之健康體適能研究 - 國立高雄科技大學

健康體適能. 主要分為四大要素：心肺耐力、肌力與肌耐力、柔軟度和身體組成。此研究將. 透過文獻探討及資料蒐集，討論水上活動衝浪的四大健康體適能項目。 三.研究結果.

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