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健康食譜舉例 - 衛生福利部國民健康署

... 的一日食譜既不均衡營養又攝取過多的熱量，如果你也是這樣吃的話，強烈建議，要好好的調整自己的一日食譜囉～～. 詳情請下載附件資料：. 1600大卡3餐健康食譜.pdf ...

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