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健康調味醬
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健康精明眼︳調味醬料高脂高鈉宜少食12款醬料熱量鈉質大揭秘
不過,「營養生Negimen」的營養師Queenie就提醒,要留意很多包裝醬料都添加了大量的鹽和油分,攝取過量或會不知不覺跌入健康陷阱.
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