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第四節增進國人健康，運動倍增行動| 2025衛生福利政策白皮書

身體活動量不足除了增加死亡率，還會使肥胖的風險加倍。 身體活動係指藉由身體動作產生的能量消耗，一般所稱運動亦包含其中，另包括日常生活、家庭和社區 ...

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