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身心健康與壓力調適 - 衛生福利部草屯療養院

有關健康的定義很多，但是世界衛生組織(WHO)章程中很早就針對健康的定. 義如下：“健康是身體 ... 所謂壓力， 指的是外在生活壓力及個人主觀感受的壓力等，壓力源包括.

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