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你火鍋控？營養師製1圖熱量秒懂這湯底高蔬菜鍋120倍 - 三立新聞

想要吃鍋吃得健康，其實主食可以換成烏龍麵和冬粉，醬料適量沾取或是選擇熱量較低的醬油烏醋拌上蔥花大蒜，湯底可以選擇較清淡走向的蔬菜、昆布等清湯鍋。

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