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煎蛋吐司熱量- 厚片半熟蛋吐司食譜自由配自由電子報 - Ckc0Umo

而吐司類， 平時在早餐店買的早餐通常都是高油、高鹽、高澱粉，營養素也不太足夠，所以為了健康還有控制熱量，還是早點起來自己做早餐棒啦！而且減肥不等於節食， 30 ...

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