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光想像就能變健康！工作時想像「這件事」 幫助減肥、減脂

庫朗（Alia Crum）等人為了研究信念對健康的影響，在21年期間搜集了6萬1141人的數據。研究人員發現，參與這項研究的人如果相信自己運動做得夠多，要比 ...

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