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[問題] 請問可否推薦健力課表? - 看板MuscleBeach - PTT網頁版

其實我剛剛去看了一個課表叫做kizen的還真的不太吸引人..... 看來還是跑健力+輔助項比較好， 有推薦的嗎? ※ 編輯: juanesrule (36.227.100.87), 04/23/2018 23:47:18 ...

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