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停經不可怕輕鬆保養健康「逆齡」 三個保養妙招輕鬆度過更年期

當女性在沒有患上任何疾病的情況下，連續停經超過一年，即代表絕經。更年是指絕經前後的一段過渡期。由於每個婦女的生活習慣、身體質素都有所不同， ...

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