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做夢 腦 波
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做夢好累!專家:大腦在釋放焦慮...「睡不好」關鍵因素曝
如果多半都是易醒的淺睡,或睡眠總是被打斷,會影響我們的深睡時間,而讓我們覺得累,情緒不穩定。這也就是我們常說的失眠現象。在深睡中,腦波變慢的同時 ...
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「做夢 腦 波」
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