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【衛教專欄】“醫師，我整晚都在做夢根本沒睡！” 認識睡眠週期

階段三及階段四（慢波睡眠，深層睡眠，熟睡期）：此階段的睡眠是慢波睡眠，腦部仍然是持續活動著，但各區的活動會較為同步化，所以腦波看起來就會比較 ...

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