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「假胯寬」是腿短元兇！5個簡單動作告別「假胯寬」

甚麼是「假胯寬」？ ... 正常的髖部位置是在骨盆兩側最高的點，但是很多亞洲女性都是梨形身形，全身最寬的地方就是大腿到臀部範圍，大腿根部突出的兩邊寬 ...

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