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#2假胯寬
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#3困擾很久的假跨寬 - 減肥板 | Dcard
我自己是減脂(55減到46)和簡單居家臀部運動,可以搭彈力圈的通通搭……深蹲,臀橋,蚌式開合。 一開始沒注意有假胯寬,是因為臀部 ...
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#5假胯寬? - 閒聊板 | Dcard
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#6假胯寬就是假議題 - 健身板 | Dcard
「假胯寬」因為大眾追求審美或是行銷手法的關係被放大宣傳,是從中國大陸傳過來的詞彙,然而它只是一個肌肉失能導致的現象,更不是脂肪堆積,因為骨盆側邊 ...
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#7假跨寬請益 - 女孩板 | Dcard
更,這兩天做了B14 B11 提供的運動,(20分鐘翹臀那個),感覺右寬的部分好像真的有收進去一點點!,大家覺得有差嗎還是我的錯覺 ,我會繼續努力的 ...
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#8假跨寬末期 - 女孩板 | Dcard
女孩,心事,假跨寬,大腿. ... B1 最近是假跨寬運動跟瘦大腿運動輪流做,可是做完會痛到隔天是正常的嗎? ... 跟你推薦福爾思庭他有個改善假胯寬的影片.
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#10請益這樣有假胯寬嗎? - 閒聊板 | Dcard
不確定是不是應該發在這個版,如果有錯版請告知,不好意思,近期要去整骨,懷疑自己有假胯寬的問題,因為一直覺得自己是梨形身材,屁股兩側非常大, ...
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#11O型腿+假胯寬+梨型身材 - 女孩板 | Dcard
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#12#問假胯寬 - 女孩板 | Dcard
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#15這是假胯寬嗎? - 女孩板 | Dcard
這問題困擾我超久,小妹才156,穿緊身長褲腿都超難看,請問各位這是假胯寬嗎?...還是就胖之前瘦下來旁邊也還是這樣...上班穿襯衫紮這樣好想哭...
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#16#請益假胯寬 - 女孩板 | Dcard
大家好!我想請大家幫我看看我有沒有假胯寬。我上網查了一些照片跟資料,然後也問了身邊一些朋友有些人說有一些人說沒有,想問問大家的意見, ...
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#17假胯寬女孩的不專業遮肉穿搭 - Dcard
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#18請益假胯寬 - 減肥板 | Dcard
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#19#問假胯寬 - B25 留言 | Dcard
https://i.imgur.com/XQBn9RC.jpg 我這樣應該算嚴重的假胯髖+超級o型腿吧 這樣去整骨會好很多嗎.
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#20#圖請問這樣是假胯寬嗎? - 女孩板 | Dcard
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#21這樣是假跨寬嗎? - 女孩板 | Dcard
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如題我認為自己有假胯寬,小腿跟腰都是細的但是大腿外部有一塊明顯突出,這導致我滿難買褲子的,屁股合了腰就會太鬆,而且穿緊身褲也會因為假胯寬不 ...
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#23這樣算有假跨寬嗎 - 女孩板 | Dcard
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#25假跨寬喬骨盆 - 閒聊板 | Dcard
但整骨盆的量臀圍(會拉緊量骨頭的部分) 喬完馬上- 骨盆,假跨寬. ... 假跨寬整骨有效嗎? 骨盆 · 假跨寬 ... 請益這樣有假胯寬嗎? 心情2・留言4.
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#26#詢問假胯寬?放屁…… - 醫美板 | Dcard
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#28關於假胯寬 - 閒聊板 | Dcard
我的兄弟姊妹也都跟我一樣作為象腿一族一點也不孤單 正文開始大約是一個月前某天休假回家我哥興高采烈的拿給我一個俗稱能改善假胯寬的分指套說是要 ...
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#30努力消除假胯寬!! - 深卡
這是https://www.dcard.tw/f/all/p/238001304的快取 ... 自從上次發完文之後也看過各位的批評指教後我想說先消除我的假胯寬,翹屁股之後再說,於是我 ...
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馬鞍肉重訓Dcard,你想知道的解答。...甘溫喔!️-健身,健身器材,重訓,假胯寬,增肌....嘗試自由槓吧有深蹲有差下半身線條真的會改變很多馬鞍肉什.
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