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真性、假性近視怎麼分？眼科醫師張朝凱：150 度以下還可以救 ...

維生素B群：幫助視網膜、角膜正常代謝，恢復一般狀態。 鈣質：消除肌肉緊張、增加肌肉彈性。 花青素：抗氧化，增加肌肉血液循環，減輕眼睛壓力。

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