你即將離開本站

並前往https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1429760316.A.844.html

【問題】伏地挺身天天練? - 健身板 - WEB批踢踢(PTT)

如題想請問各位巨巨伏地挺身可以天天練嗎我現在是大概每個禮拜挑三天來做照德壯的方式來練10X 10 組間60秒之前也聽過肌肉要休息不可以連操但是也 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「俯臥撐板ptt」的人也找了：

  1. 伏地挺身訓練板有用嗎
    2.
  2. 多功能俯臥撐板評價
    3.
  3. 迪卡儂伏地挺身器ptt
    4.
  4. 伏地挺身器推薦ptt
    5.
  5. 迪卡儂伏地挺身板
    6.
  6. 伏地挺身 訓練 PTT
    7.
  7. 伏地挺身效果ptt
    8.
  8. 伏地挺身姿勢 PTT
    9.