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修定功
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行禅:走路也能修炼的功法!提升自己的觉知力! - 网易
最好的现象是这些感觉传到胸部中心产生一种刺痛的感觉。这时,禅修者就应停止步行,站定,持续专注在这感觉上。这样禅修者将对他的全身 ...
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「修定功」
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