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保護級幾歲
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https://books.google.com.tw/books?id=jhu7DwAAQBAJ&pg=PT84&lpg=PT84&dq=%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E7%B4%9A%E5%B9%BE%E6%AD%B2&source=bl&ots=6GzJaGA6uI&sig=ACfU3U16EwgCjOo9DegPS40sET2VHl-UYg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjaspGv56T0AhVYILkGHcwWCEUQ6AF6BQisAhAD
最活力的老後:95歲金牌阿嬤如何活出健康自主、有尊嚴和成就感的熟齡生活
萊斯與杜哈地比較好奇的,是運動帶來的神經保護效果可以維持到幾歲?依目前所知,至少到六十幾歲。過去的研究發現六十幾歲的跑步運動員,腿部肌肉保有許多健全的運動單位。
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