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促進腸胃蠕動運動
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便秘注意事項 - 烏日林新醫院
纖維、水分之攝取不足; 長時間久坐、缺乏運動; 環境之改變; 懷孕; 旅行及食物改變 ... 每日早餐前飲用適當的開水、冰牛奶、水或果汁,可促進腸蠕動,改善便秘。
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