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促進腸胃蠕動的運動 - uNREALTR

整腸扭腰操只要坐在椅子上就可以完成，透過腰部的扭轉來促進腸胃蠕動。 ... 【保養腸胃運動】5個適合吃貨的瑜珈動作每天10分鐘幫助腸道蠕動及促進消化Health and ...

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