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促進腸胃蠕動運動 - Kojin

女生還是可以透過很簡單的伸展操來伸展或扭轉腰部，來達到促進腸胃蠕動的作用！這次森和世教所有的「懶骨頭」人們，只要3分鐘，坐在椅子上，就能夠促進腸胃蠕動！ 整腸扭腰 ...

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