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腸道不給力按摩疏便秘 - iFit 愛瘦身

想要找回最佳體態，就不能錯過「運動姿勢科學檢測」。 ... 序以順時針方向逐點按壓，按摩大腸時可稍微使力，以促進大腸蠕動，每點按壓2 ～ 3 秒即可。

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