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想要解決「便秘」不是多吃纖維食物就好，專業醫生

想要解決「便秘」不是多吃纖維食物就好，專業醫生：「纖維的攝取是有黃金比例」. 運動也對改善便秘有幫助？ By Dalal Chen. 2021/07/16.

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