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便秘按摩手法. 如何快速解便秘？5個穴道加4招要記牢！讓便便 ...

【便秘穴位】助腸道蠕動7大穴位按幾耐最好？按完再揉肚效果. 促進腸胃蠕動的食物. 位在肚臍的兩側、三指的位置，兩邊是對稱的，吳亞凡說，這是胃經的 ...

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