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便秘原因、症狀一次看！長期便秘會大腸癌？5穴道改善- 康健雜誌

為什麼會便秘？便秘常見4原因 · 生活習慣不良：偏食、常吃油炸或肉類且纖維素攝取不足、喝水量不足以及缺乏運動都是便秘的高風險群。 · 情緒：緊張、壓力 ...

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