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便秘吃什麼水果最好
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【通便最強】便秘食咩水果最好? - 晴報- 健康
奇異果含豐富維他命C、纖維、葉酸、膳食纖維,是低鈉高鉀的水果。奇異果熱量低,而且含有水果酵素,有助消化,營養價值相當高。奇異果是最適合減肥的水果 ...
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