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便秘吃香蕉更嚴重？醫：想大出來，請改吃5種水果 - 元氣網

林捷忠建議，有便秘症狀者，應少吃香蕉，蘋果也宜少吃。可選擇梨子、西瓜、木瓜、香瓜、火龍果等瓜果類水果食用，但也不要過度，以免腹瀉。 雖說醫師 ...

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