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便秘吃什麼水果好呢？ 六大水果幫你緩解便秘 - 阿波羅網

說到治療便秘，香蕉是其中最具有代表性的水果，研究發現香蕉中的營養價值很高，除了含有大量的碳水化合物之外，同時還含有大量的膳食纖維，一般100克新鮮 ...

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