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便秘吃香蕉更加便秘？ 醫師：想大出來，請改吃5種水果 - Cofacts

1.香蕉會加重便秘，但是放到非常熟，外皮全黑、果肉帶透明狀，香蕉過度熟化才有順便效果。 2.林捷忠(經查證為中國醫藥大學兒童胃腸科醫師)建議，有便秘體質或症狀者，應少 ...

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