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便秘可以吃芭樂嗎
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過多吃芭樂易便秘怎麼吃最健康?
比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高, 鐵、鈣、磷含量也豐富, 種子中鐵的含量更勝於其它水果, 所以最好能一起食下去。 多吃可以預防老化, 排除 ...
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