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益生菌｜便秘嗜甜生濕疹大腸壞菌多6徵狀吃蕉洋蔥助增益生菌？

腸道有非常複雜的神經網絡，因此有「第二個大腦」之稱。不少人強調要「養菌」，因為腸道菌叢除了影響我們的消化道健康，它與免疫系統、心理健康、內.

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