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便意穴道
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手指有个“通便穴”,便秘按一按,排出肠道黑臭便,比泻药还管用
没有 便意 喝水,喝冷水,让拉肚子喝完顺时针逆时针画圈摸肚子,促进蠕动按商阳穴有 便意 排便无力缩回去想象怕的昆虫,我怕蜘蛛,想象大蜘蛛往脚下爬,得 ...
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