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何首烏秋冬進補怎麼吃？醫列功效禁忌＋何首烏藥膳做法

何首烏 生髮是眾所皆知的功效，那何首烏怎麼吃？ ... 達到烏鬚髮的功效，市面上也常見『首烏芝麻糖』、『首烏芝麻糕』等相關產品可作為居家健康點心。

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