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何謂 紅肉
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你知道什麼是紅肉嗎?你知道為什麼要少吃紅肉嗎?
什麼是紅肉紅肉是營養學上的詞,指的是在烹飪前呈現岀紅色的肉。如豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳動物的肉都是紅肉。紅肉中含有很高的飽和 ...
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