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好心情來自內分泌！6個生活習慣，幫腦增加3種「幸福荷爾蒙」

這些可以帶給人幸福感的物質，又被稱為「幸福荷爾蒙」，其中代表性的幸福荷爾蒙有以下3種：血清素（Serotonin）、催產素（Oxytocin）、多巴胺（Dopamine） ...

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