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認識情緒意義 - 全健思維中心- 香港青年協會

快樂是好的情緒，悲傷、憤怒和恐懼是壞的情緒？ ... 何謂情緒？ ... 一般人習慣將情緒分為正負面，覺得快樂屬於正面情緒，悲傷、憤怒、恐懼則對人有害。

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