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意大利面究竟是不是低GI碳水，减肥和糖尿病人能不能吃？

意大利面作为地中海饮食的重要组成部分，许多人对它是又爱又恨啊！有人担心它的升糖指数太高，有人担心自己麸质敏感，还有人担心它太好吃了， ...

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