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低gi麵
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義大利麵大比拼? 直麵v.s. 筆管麵選擇哪個好? - EinFit
義大利麵是由杜蘭小麥粉製成,屬於全穀雜糧類食物,義大利麵的升糖指數(GI值)低於一般的白麵條和白米飯,澱粉消化分解速率較慢,血糖上升的速度較慢, ...
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